【セブンイレブン】たんぱく質が摂れるサラダチキンロールのグルコース値を測定した結果

セブンイレブンで最近販売されている、たんぱく質が摂れるサラダチキンロールのグルコース値を測定してみました。

このシリーズでは他にたんぱく質が摂れるチキン＆エッグもありますので参考にしてください。

サラダチキンロールの方がボリュームが少なそうなので買ったことがありませんでしたが、これを機に購入してみました。

たんぱく質が摂れるチキン＆エッグのグルコース値115mg

たんぱく質が摂れるサラダチキンロールのグルコース値を測定した結果は115mgほどしか上がらず、「たんぱく質が摂れるチキン＆エッグ」と比べると血糖値が上がりにくかったです。

コチラの方が油分も少なそうですし、あっさりしていて、血糖値的にも良いようです。

次からコチラに乗り換えようかな…。

後日、新しく誕生した生ハム&ソフトサラミロールも測定したので参考にしてください。

>【セブンイレブン】生ハム&ソフトサラミロールのグルコース値を測定した結果