【セブンイレブン】ななチキのグルコース値を測定した結果

セブンイレブンで売っているななチキのグルコース値を測定してみました。

チキン自体は血糖値やグルコース値を上げないと思いますが、周りの衣がどれくらい上げる効果があるのか？試してみました。

ななチキのグルコース値120mg

ななチキのグルコース値は120mgとなりました。

妥当な数値だと思いますが、フライ系も少しグルコース値を上げるので安心はできませんね。

ただ、炭水化物の代わりに食べるのであれば、グルコース値の上昇を抑えられると思います。

また別のレジ横商品にも挑戦してみようと思います。