アーモンドチョコのグルコース値を測定した結果

過去の測定からアーモンドはグルコース値を下げることがわかったので、アーモンドチョコはどうなのか？食べて試してみました。

今回は5つを食べて、数値を測って行こうと思います。

アーモンドチョコを食べると、チョコ自体に甘味はけっこうあるような気がしました。

アーモンドチョコのグルコース値110mg

アーモンドチョコのグルコース値は110mgになりました。

途中、お腹が減ったので追加で7粒食べましたが、2回目もあまり増えることがなかったので信用性のある数値です。

数値があまり上がらなかったので、これは非常に良いですね。

チョコ単品で食べるよりもアーモンドと一緒に食べる方が良さそうです。

↓ 過去にチョコ関係はこのような測定をしているので参考にしてください。